Kozma Eszter
pszichológus
"A jó élet folyamat, nem pedig létállapot. Ez egy irány, nem egy cél."
Bemutatkozás
Pszichológusként abban hiszek, hogy minden emberben ott van a saját útjához szükséges belső tudás — a közös munkában ennek a megtalálását kísérem.
Személyközpontú szemléletben dolgozom, ami számomra azt jelenti, hogy elfogadó, ítélkezésmentes térben találkozunk, ahol a te tempód, kérdéseid és tapasztalataid vannak a középpontban.
A munkám során különösen fontos számomra a biztonságos kapcsolat, az őszinteség és az, hogy valódi figyelemmel legyek jelen. Jelenleg egyéni tanácsadásban és kísérésben dolgozom, valamint gyásszal kapcsolatos folyamatokban is támogatok.
Rólam
Pszichológusi diplomámat az ELTE-n szereztem, jelenleg doktori képzésben veszek részt. Többek között kórházi és pszichiátriai közegben, valamint egyéni tanácsadásban szereztem tapasztalatot. Emellett gyászkísérőként is dolgozom, ami különösen közel áll hozzám. A szakmai fejlődésemet jelenleg is folyamatos képzésekkel és önismereti munkával támogatom.
Mivel fordulhat hozzám?
Önismeret
Szeretnéd jobban megérteni önmagad és a reakcióidat
Nehéz érzések
Szorongás, bizonytalanság, ürességérzés
Kapcsolati nehézségek
Problémák a párkapcsolatban, családban vagy barátokkal
Veszteség és gyász
Gyászfolyamat kísérése, veszteségélmény feldolgozása
Halálszorongás
Halálszorongással kapcsolatos élmények feldolgozása
Élethelyzet-változás
Átmeneti időszak, döntés előtt állsz vagy elakadtál
Elakadás
Szeretnéd jobban érteni, mi történik benned
Önelfogadás
Szeretnél közelebb kerülni önmagadhoz
Hogyan dolgozom?
A közös munka beszélgetés formájában történik, ahol az a fontos, ami számodra fontos. Nem adok kész válaszokat vagy tanácsokat — inkább abban támogatlak, hogy a saját válaszaidhoz közelebb kerülj.
A folyamat lehet rövidebb vagy hosszabb, attól függően, mire van szükséged.